{"product_id":"como-el-arte-de-comer-bien-para-estar-bien","title":"Como: El Arte de Comer Bien Para Estar Bien: El Arte de Comer Bien Para Estar Bien by Jaramillo, Carlos","description":"\u003cp\u003eEl arte de comer bien para estar bien.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eCOMO\u003c\/em\u003e es una guía clara y completa para que el alimento se convierta en su mejor medicina, porque la decisión de comer sano no es tan complicada y costosa como usted se imagina. De la mano del Dr. Jaramillo --médico funcional, experto en metabolismo, nutrición y bioquímica--, podrá entender cómo balancear su dieta, leer etiquetas para elegir mejor sus alimentos, ayunar sin temores, desinflamar su cuerpo; ejercitarse, recuperarse, ganar masa muscular y más años de vida; hacer un mercado que no lo deje en la quiebra y que realmente nutra a su familia, y ver que cocinar sano y rico es posible.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEncontrará la respuesta a muchas de las preguntas que se ha hecho: \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e Cómo \u003cem\u003eCOMO\u003c\/em\u003e bien?  Qué \u003cem\u003eCOMO\u003c\/em\u003e?  Cuánto \u003cem\u003eCOMO\u003c\/em\u003e?  Cuándo \u003cem\u003eCOMO\u003c\/em\u003e?  Cuándo no \u003cem\u003eCOMO\u003c\/em\u003e?  Para qué \u003cem\u003eCOMO\u003c\/em\u003e?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEste es un libro para todas las personas que quieran aprender a comer bien, porque comer por comer, solo para llenar el estómago, es el peor daño que le puede hacer a su salud. Cada bocado de comida que lleva a su boca será una información valiosa o peligrosa para su organismo. Por eso debería convertirse en un experto de su propia nutrición y así aprender a elegir bien, a conciencia y evitando todo aquello que pueda enfermarlo.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAuthor:\u003c\/b\u003e Carlos Jaramillo\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublisher:\u003c\/b\u003e Planeta Publishing\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublished:\u003c\/b\u003e 04\/12\/2022\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePages:\u003c\/b\u003e 632\u003cbr\u003e\u003cb\u003eBinding Type:\u003c\/b\u003e Paperback\u003cbr\u003e\u003cb\u003eWeight:\u003c\/b\u003e 1.30lbs\u003cbr\u003e\u003cb\u003eSize:\u003c\/b\u003e 8.80h x 5.90w x 1.70d\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN:\u003c\/b\u003e 9786070786495\u003cbr\u003e\u003cb\u003eLanguage:\u003c\/b\u003e Spanish","brand":"Planeta Publishing","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43657470279833,"sku":"9786070786495","price":22.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0572\/3367\/0297\/files\/img_e4114f58-1d2f-4bfb-93b4-2e964bf69662.jpg?v=1724532308","url":"https:\/\/bookmarksretail.store\/products\/como-el-arte-de-comer-bien-para-estar-bien","provider":"Bookmarks Retail","version":"1.0","type":"link"}